Géranium rosat (Pelargonium x asperum)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie".

Cette plante entre dans la composition de la crème pour les blessures et brûlures.

Famille : Géraniacées

Généralités:

Le géranium rosat est une plante d’environ 60 cm de hauteur.
Ses feuilles sont vertes, découpées et dentelées. Ses fleurs sont roses, rouges ou blanches.

Le géranium rosat est principalement cultivé dans les régions tropicales.

Parties utilisées : la feuille

Principaux constituants :

Monoterpènes

Monoterpénols (citronnellol, géraniol, linalol)

Esters

Aldéhydes (néral, géranial)

Propriétés:

Antibactérienne, antifongique, anti-infectieuse

Hémostatique

Antalgique

Anti-inflammatoire

Tonique astringente (au niveau cutané)

Relaxant

Facilite la circulation

Indications :

Plaies ouvertes, saignements de nez

Brûlures, coups de soleil

Dermatoses : acné surinfecté, impétigo, eczéma

Mycoses cutanées, gynécologiques

Rhumatisme, arthrite, tendinites

Hémorroïdes, phlébite, couperose

Stress, anxiété, tensions, fatigues nerveuses, favorise le sommeil

ATTENTION:

Le géranium est déconseillé pendant les 3 premiers mois de la grossesse..

Souci (Calendula officinalis)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie". 

Cette plante entre dans la composition de la crème pour les blessures et brûlures.

Famille : Astéracées

Généralités:
Plante annuelle de 50 à 70 cm de hauteur.
Les tiges du souci sont droites et velues. Ses feuilles allongées sont vert vif. Ses fleurs sont de la même forme que celles de la marguerite, mais de couleur jaune vif à orange.

Il est probablement originaire d'Egypte.

Le souci apprécie un sol bien drainé et le soleil.

Parties utilisées : Fleurs

Principaux constituants :

Huile essentielle

Saponosides triterpéniques

Flavanoïdes

Coumarines

Carotènes

Propriétés:

Anti-inflammatoire

Astringent

Arrête les hémorragies, cicatrisant, antiseptique

Emménagogue

Vasodilatateur

Indications : 

Plaies, gerçures

Brûlures, coups de soleil

Inflammations de la peau et des muqueuses, érythème fessier du nourrisson, candidoses

Acné, furoncles

Inflammations du système digestif

Règles douloureuses et/ou irrégulières

Inflammations des muqueuses buccales et pharyngées

ATTENTION:

• Ne pas utiliser en cas de grossesse, d'allaitement ou de règles trop abondantes.
• L'usage interne du souci est délicat : effet d'accumulation de toxines antibactériennes que le souci renferme => ne pas utiliser le souci par voie interne plus de 2 semaines consécutives et attendre 6 semaines avant de reprendre le traitement.
• Le souci peut provoquer une légère sensibilisation de la peau (surtout chez les personnes sensibles aux plantes de la famille des astéracées).

Achillée millefeuille (Achillea millefolium)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie". 

Cette plante entre dans la composition de la crème pour les blessures et brûlures.

Famille : Astéracées

Généralités:
Plante vivace, herbacée de 30 à 60 cm de haut.
Sa tige est droite et sillonnée. Ses feuilles sont vert foncé, lancéolées et très finement découpées (d'où son de nom de millefeuille). Ses fleurs sont regroupées en inflorescences plates blanches ou rosées.
L'achillée millefeuille est originaire des prairies d'Europe et d'Asie occidentale.

Elle apprécie les sols fertiles, bien drainés, ensoleillés et résiste au gel. Elle tolère néanmoins une multitude de sols et de climats.

Parties utilisées : Partie aérienne fleurie.

Principaux constituants :

Huile essentielle

Lactones sesquiterpéniques

Flavanoïdes

Coumarines

Tanins

Amers

Propriétés:

Vulnéraire ( cicatrisant, hémostatique, antiseptique)

Apéritive

Digestive (antispasmodique, cholérétique, augmente la motricité de l'estomac)

Anti-inflammatoire

Emménagogue

Antitranspirant (et diminue les mauvaises odeurs)

Indications : 

Troubles digestifs (crampes, inflammations, ballonnements)

Inappétence

Plaies diverses, crevasses

Hémorroïdes

Saignements de nez (bout d'ouate trempé dans une infusion)

Règles douloureuses

ATTENTION:

• Des réactions allergiques (irritations cutanées) peuvent apparaître chez les personnes sensibles aux plantes de la famille des astéracées.
• L'achillée est déconseillée chez la femme enceinte et les enfants en usage interne.
• L'huile essentielle doit être utilisée sous la supervision d'un aromathérapeute (présence de thuyones neurotoxiques).

Crème pour les blessures et brûlures

J'ai suivi une formation avec le CRIE de Saint Hubert il y a peu. Astrid Roegiers nous a appris à réaliser un onguent pour les coups. Je vous fais part ici de sa recette et de ses notes en y insérant mes propres commentaires. 

Ingrédients :

• 20 gr de fleurs de souci
• 20 gr d'achillée millefeuille
• 20 gr de plantain
• 300 ml d'eau
• 30 gr de cire de lanette
• 70 gr d'huile d'olive
• 0,5 ml d'huile essentielle de géranium rosat
• 0,5 ml d'huile essentielle de lavande vraie
• (+/- 8 gouttes ) extrait de pépin de pamplemousse et vitamine E pour la conservation

Préparation :

1. Réaliser une infusion avec les plantes : plonger les plantes dans l'eau bouillante (hors du feu) et laisser infusion environ une heure.

         

   2. Filtrer et conserver 200 ml de cette préparation.

  3. Au bain-marie, mélanger l'infusion, la cire de lanette et l'huile. Remuer jusqu'à obtention d'une crème homogène. 

  4. Hors de feu, ajouter les huiles essentielles (facultatives) quand le mélange est encore relativement liquide. 

5.  Mettre dans  des pots et conserver au frigo.

De manière générale :

• La crème ne se conserve pas très longtemps (environ trois mois); elle moisit vite. De manière à la conserver plus longtemps, on la placera au frigo et on ajoutera un peu d'huile essentielle (pour l'effet bactéricide).
• La crème, contrairement à l'onguent, restera plus à la surface de la peau. Elle est donc recommandée pour les soins de la peau. Par contre, la crème laisse une sensation beaucoup plus douce et moins grasse sur la peau que l'onguent.
• Attention, ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitants et chez les enfants de moins de 3 ans. 

                                         * Achilée millefeuille

                                                  * Cire de lanette

* Plantain

                                          * Souci

Immortelle (Helichrysum italicum)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie". 

Cette plante entre dans la composition de l'onguent pour les coups.

Famille : Astéracées

Généralités:

Les fleurs de l'immortelle sont assez petites, regroupées en inflorescences et jaune foncé.

Ses feuilles en forme d'aiguilles sont longues et très fines. Elles sont de couleur gris-argenté et ont une odeur de curry. La tige est laineuse.

L'immortelle est originaire de l'Europe méridionale.

Elle apprécie un sol bien drainé, sablonneux et sec, chaud et bien ensoleillé.

Principaux constituants de l'huile essentielle !!!

Sesquiterpènes

Monoterpénols

Esters

Cétones

Utilisation: On utilise les sommités fleuries.

Propriétés:

Antihématomes (le plus puissant actuellement connu)

Anticoagulante, antiphlébitique

Antispasmodique

Anticatarrhale, mucolytique, expectorante

Anti-inflammatoire

Hypocholestérolémiante

Stimulante hépatocellulaire

Cicatrisante

Indications : 

Hématomes, phlébite, oedèmes

Variscosités, couperose

Petite insuffisance hépatique, cirrhose, céphalées d'origine hépatique

Rhinopharyngites, bronchites

Rhumatismes, arthrite, polyarthrite

Traumatismes, plaies

Rides

ATTENTION:

• Voie interne réservée au thérapeute.
• Déconseillé chez la femme enceinte et chez le sujet sensible aux cétones (neurotoxique).
• Pas d'utilisation prolongée sans l'avis d'un aromathérapeute.

Hamamélis (Hamamelis virginiana)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie". 

Cette plante entre dans la composition de l'onguent pour les coups.

Famille : Hamamélidées

Généralités:
Arbuste ou petit arbre de 2 à 7 mètres de haut.
Ses branches tortueuses sont ramifiées en rameaux flexibles. Ses feuilles vert moyen sont ovales ou arrondies, à bords  dentés. Elles sont caduques. Les fleurs s'épanouissent en automne, au moment de la chute des feuilles. Elles sont groupées en bouquets. Le fruit est une capsule ligneuse.
L'hamamélis est originaire des forêts de l'Amérique du Nord.
Il apprécie apprécie les sols humides et bien drainés, riches en matière organique, le soleil ou la mi-ombre. 

Principaux constituants:

Tanins

Acides organiques

Huile essentielle

Utilisation: On utilise les feuilles et l'écorce.

Propriétés:

Astringent

Anti-inflammatoire

Arrête les hémorragies internes (hématomes) et externes

Vasoconstricteur

Vasotonique

Indications : 

Lésions de la peau, des muqueuses ( gerçures, crevasses,...)

Affections veineuses (hémorroïdes, varices)

Inflammation des gencives et de la bouche

Contusions

Diarrhée

Règles irrégulières

Douleurs musculaires

ATTENTION:

• Dans de rares cas, les tanins de l'hamamélis sont toxiques pour le foie.
• Des irritations de l'estomac peuvent apparaître chez les personnes sensibles.

                                                           * Hamamélis séchée

Grande consoude (symphytum officinale)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie". 

Cette plante entre dans la composition de l'onguent pour les coups.

Famille : Borraginacées

Généralités:

Plante vivace pouvant atteindre 1,5 mètre de hauteur.

Ses fleurs, rose, violettes ou jaune pâle, en clochettes, sont retombantes.

Ses feuilles sont rigides, velues, ovales ou oblongues. Elles sont de couleur vert moyen à vert foncé.

La grande consoude est originaire de l'Europe et d'Asie occidentale.
Elle apprécie apprécie les sols humides, le soleil ou la mi-ombre. Elle résiste très bien au gel.

Principaux constituants:

Allantoïne
Alcaloïdes pyrrolizidiniques
Mucilages
Tanins
Asparagine

Utilisation: On utilise la racine et les parties aériennes.

Propriétés:

Analgésique
Anti-inflammatoire

Cicatrisante

Émolliente

Régénérante tissulaire

Accélère la consolidation des fractures

Indications : 

Entorses, foulures
Contusions

Fractures

Acné, furoncles

Psoriasis

Hématomes

Tendinites

Arthrite

Cicatrisation difficiles

ATTENTION:

• Déconseillée en usage interne (toxique pour le foie).
• Ne pas appliquer sur des plaies non nettoyées (risque d'enfermer des impuretés).

                                                        * Consoude séchée

Arnica (Arnica montana)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie". 

Cette plante entre dans la composition de l'onguent pour les coups.

Famille : Astéracées

Généralités:

Plante vivace d'une cinquantaine de cm de hauteur.
La tige est ronde et droite. La fleur, jaune foncé à orange ressemble à celle de la marguerite. Les feuilles sont ovales et surtout présentes à la base des tiges.
L'arnica est originaire de l'Europe et d'Asie occidentale.
L'arnica apprécie les sols riches en humus, humides mais bien drainés ainsi que le soleil. L'arnica résiste très bien au gel.

Principaux constituants:

Lactones sesquiterpéniques
Flavonoïdes
Huile essentielle
Coumarine

Utilisation:

On utilise les fleurs et les rhizomes.

Propriétés:

Antirhumatismal
Analgésique
Anti-inflammatoire
Antiarthritique
Stimule la circulation sanguine

Indications : 

Entorses, foulures
Douleurs musculaires
Contusions
Hématomes

Œdèmes associés à une fracture

Phlébites

ATTENTION:

• Eviter l'utilisation interne de l'arnica (sauf sous supervision médicale).
• Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité aux asteracées.
• Ne pas appliquer sur des blessures en usage prolongé ou à trop forte concentration (risque de dermatite accompagnée de petites vésicules).

                                                      * Arnica séchée

Onguent pour les coups

J'ai suivi une formation avec le CRIE de Saint Hubert il y a peu. Astrid Roegiers nous a appris à réaliser un onguent pour les coups. Je vous fais part ici de sa recette et de ses notes en y insérant mes propres commentaires. 

 Préparation:

1. Réaliser une huile médicinale:

• 500 ml d'huile (voir plus bas pour la choisir)
• 40 gr de fleurs d'arnica
• 40 gr de racine de consoude
• 40 gr de feuilles d'hamamélis

 * Faîtes chauffer le tout au bain-marie pendant une à deux heures. 

Attention, couvrez la casserole afin d'éviter qu'il n'y ait de l'eau dans l'huile.

* Filtrez.

* Rétablissez le poids avec de l'huile.

2.   Réaliser l'onguent: 

• 500 ml d'huile médicinale
• 60 gr de cire d'abeille
• Huile essentielle d'immortelle (facultatif)

* Faîtes chauffer la cire d'abeille au bain-marie.

* Quand celle-ci est fondue, ajoutez progressivement l'huile pour ne pas figer la base.

* Laissez refroidir un peu, tout en remuant (vous pouvez le faire dans un bain-marie d'eau froide).

* Ajoutez l'huile essentielle d'immortelle (après la cuisson pour éviter son évaporation). Soit, quand l'onguent refroidit mais commence à peine à durcir.

De manière générale:

* Toutes les substances solubles dans l'huile peuvent exister sous forme d'onguent.

* L'onguent permet de pénétrer dans la peau. L'idéal est de choisir une huile fine, genre noisette ou sésame qui lui permettra d'encore mieux pénétrer et atteindre rapidement la circulation systémique.
* Cet onguent se conserve +/- 1 an au frigo.

Les huiles végétales:

* L'huile d'avocat et d'olive: Mycoses (épaisses, action au niveau de la couche cornée de l'épiderme).

* L'huile de germe de blé ou jojoba: Eczéma et psoriasis (action au niveau de la couche vivante de l'épiderme).

* L'huile d'amande douce et noisette: Prurit, urticaire (action au niveau du derme).

* L'huile de noisette et sésame: pour atteindre les muscles, la circulation systémique, la synovie,...

Ces deux dernières huiles sont plus fines et pénètrent mieux. L'huile de noisette est plus chère.