Aunée officinale ( Inula Helenium)

Tout le contenu de cet article n'est qu'une fidèle retranscription des notes qu'Astrid Roegiers nous a fourni lors de la formation "Initiation à l'Herboristerie". 

Cette plante entre dans la composition du sirop pour toux grasses.

Famille: Astéracée

Généralités:
L'aunée est une plante vivace, qui peut atteindre 2 m de hauteur. Ses fleurs sont jaunes et ressemblent à celles de la marguerite. Sa tige est épaisse, droite et velue. Les feuilles sont grandes, étroites, ovales, velues et blanches en dessous.
L'aunée est originaire d'Europe et d'Asie occidentale.
Elle apprécie les sols humides mais bien drainés et le soleil. Elle pousse souvent près des aulnes. L'aunée résiste très bien au gel.

Principaux constituants:

Lactones sesquiterpéniques

Huile essentielle

Dérivés polyacétyléniques

Triterpènes

Stérols

Inuline

Utilisation:

On utilise la racine de l'aunée: en décoction, en sirop, en teinture mère ou en vin.

Propriétés:

Expectorante: apaise la toux

Dépurative

Diurétique

Antibiotique, antiseptique

Stomachique (tonique amer)

Emménagogue

Calmante du système nerveux

Vermifuge

Indications : 

* Internes:

Bronchites

Toux

Asthme

Atonie digestive

Vers intestinaux

Goutte

Rhumatismes

* Externes:

Dermatose

Prurit

ATTENTION:

• L'aunée est déconseillée aux femmes enceintes et allaitant.
• Elle peut provoquer des réactions cutanées et une irritation des muqueuses (dûes aux lactones sesquiterpéniques).
• En cas d'abus, elle peut provoquer de la diarrhée, des vomissements, des crampes et des symptômes de paralysie.
• Ne pas utiliser en cas de mastopathie et de cancer du sein.

                                                                               Aunée séchée